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Eiskalt schwimmen

Eiskalt schwimmen

Der Reiz des Eisschwimmens.

Warum ins kalte Wasser springen? Für Eisschwimm-Fans ist die Antwort klar: Es ist ein prickelndes Erlebnis, das Körper und Geist belebt! Dieses Buch ist ein Muss für alle, die den Reiz des Eisschwimmens entdecken oder vertiefen wollen.

Autorin Jeannette Stangier-Bors, erfahrene Eisschwimmerin und Vizeweltmeisterin, teilt hier nicht nur ihre Leidenschaft, sondern auch wertvolles Wissen: von Unfallverhütung und Hypothermie bis hin zu den besten Vorbereitungstipps. Besonders beeindruckend sind die 30 sorgfältig recherchierten Touren, die über 80 Gewässer in der Schweiz umfassen. Jede Route wird detailliert beschrieben, mit Infos zu Wassertemperatur, Schwimmdistanzen und praktischen Karten. Atemberaubende Fotos fangen die Magie der eisigen Gewässer ein und machen Lust, selbst einzutauchen.

Ob Wettkampf, Abenteuer oder einfach nur Genuss: Dieses Buch ist ein inspirierender Begleiter für alle, die im Eiswasser mehr als nur Kälte sehen. Und das Beste? Auch die besten Orte zum Aufwärmen werden gleich mitgeliefert. Viel Spass im kalten Nass!

Jeanette Stangier-Bors
Eiskalt schwimmen
2024, AS Verlag

Ein Buchtipp von AS Verlag.